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胡杏儿的减肥法 胡杏儿减肥前后对比
2022-09-24

胡杏儿是香港非常有名的影视明星,获得的荣耀无数,据说,她曾经为了拍戏而将自己的体重增到150多斤,确实,一个女孩子过了100斤都有人觉得胖,更何况是150斤呢?然而,让很多人吃惊的是,在拍戏结束后,胡杏儿竟然在短短的三周内狂减了20磅,究竟胡杏儿怎么减肥的?她的减肥秘方又是什么?这些都备受关注,尤其是想减肥的朋友更想知道答案,现在一起看看。

胡杏儿减肥前后对比

原来在拍完电影后,胡杏儿立马决定开始减肥,她在得知肥胖是由于体内油脂太多后,开始控制自己的饮食,适当的减少每餐食量,同时注意戒口,特别是遇到自己非常想吃但却具有高脂肪的食物时,当然适当的运动健身也是必不可少,但胡杏儿减肥成功最重要的原因还是制作自己的奶昔配方,经过一段时间的努力,慢慢地。她的体重开始下降,人也是越变越美,而且据她透露,她的整个减肥过程非常轻松。

胡杏儿结婚照

胡杏儿古装剧照

很多人对于胡杏儿的减肥效果都表示很惊讶,认为那是不可思议的,然而胡杏儿却表示,减肥这种事是急不来的,很多女生为了减肥不惜用了很多偏方,然而收到的效果甚微,她认为,要想拥有苗条的身材健康减肥,一定要均衡饮食,以及适当地进行健身,不要为了让自己的体重降下来就做一些对自己身体有害的减肥方法。因为这样是得不偿失的。

现在的胡杏儿早已为人妻并在今年宣布怀孕,而她的身材依旧保持的很完美,而她当年瘦身这件事依旧为很多人津津乐道,现在也有不少人在采纳她的减肥方法。